Del 23 al 25 de septiembre se celebra en Pigcerdá la Tecnificación Junior 2016
- Todos los participantes se alojarán en el Campus Cerdanya, avenida Ramón Condomines, 14 – Teléfono 972 88 08 10, situado a escasos metros de la pista de hielo, Club Poliesportiu Puigcerdá – Teléfono 972880243.
- Los desayunos, comidas y cenas serán en el hotel.
- Los menores de edad estarán acompañados en todo momento por alguno de losmonitores, que supervisarán también las noches en el hotel.
- En función de vuestra hora de llegada a Puigcerdá, podréis dejar el equipaje en el hotel antes del comienzo de la tecnificación o ir directamente a la pista. El hotel tiene ya el listado de todos los asistentes. Llevad el D.N.I. por si fuera necesario y una fotocopia de la tarjeta sanitaria. Si alguno de vosotros va a incorporarse más tarde de la hora de inicio fijada inicio en el programa os agradeceremos que avise
- Para los entrenamientos en el hielo todos debéis llevar los zapatos de curling, la ropa de abrigo, guantes, cronómetro, y una botella para el agua Los que no quieran llevar su escoba habrá algunas disponibles en la pista así como sliders. Además de la equipación para el hielo debéis llevar pantalón, camiseta y zapatillas de deporte para la preparación física.El que quiera podrá llevar también traje de baño y toalla ya que en el polideportivo hay piscina climatizada y en el hotel hay spa, ambas cosas de pago. Al Spa del Campus Cerdanya sólo podrán acceder los mayores de 18 años
- Las sesiones en el hielo van a ser largas e intensivas por lo que os recomendamos incrementar el trabajo muscular de las piernas los días previos a la tecnificación para evitar posibles lesiones.
- Recordad las normas de la Tecnificación:
- Todos los participantes deben cumplir los horarios señalados en el programa.
- Los menores de edad no pueden salir de la pista o del hotel sin la compañía deun monitor o participante mayor de edad.
Descarga el programa aquí: Programacion_PNTD-16_Puigcerda
